RESEPI BERGEDIL DAGING SEDAP DAN MUDAH!

RESEPI BERGEDIL DAGING SEDAP DAN MUDAH!

hemm.. rasa nak buat bergedil daging je hari ni sebab bahan-bahannya ada tu.. ubi kentang pun ada.. daging kisar pun ada, bawang semua, cili, daun sup n daun bawang pun ada balance buat sup tulang hari tu, hemm.. sebelum ni dah pernah buat.. tapi cari-cari balik resepi yang teman guna dan gambar bergedil teman buat tu, rupanya takde dalam entri teman lagi.. So, hari ni tepek la entrinya.. nanti dah siap bergedil versi teman, leh la tepek gambonya kat sini ye! Jom tengok Resepi Bergedil Daging Sedap dan Mudah ni.. 

Resepi : Begedil Daging

Bahan-Bahan:

500 gram ubi kentang

150 gram daging kisar

1/2 biji bawang besar, didadu

2 biji cili merah, dihiris halus

2-3 tangkai daun sup, dihiris hallus

2 sudu besar bawang goreng

1/2 sudu kecil lada sulah

1 biji telur ayam

sedikit garam

Cara Penyediaan:

Kupas kulit ubi kentang, potong dadu dan goreng sehingga empuk. Angkat dan toskan. Biarkan seketika hingga kurang panas.

Dalam kuali berasingan, panaskan sedikit minyak dan tumis bawang besar yang didadu, kemudian masukan daging kisar dan masak seketika.

Di dalam mangkuk, hancurkan ubi kentang menggunakan "masher" dan kemudian gaulkan dengan cili merah, daging kisar, daun sup, lada sulah, bawang goreng dan garam secukup rasa.

Buatkan bentuk bulat dan leperkan sedikit.

Pecahkan sebiji telur dan kacaukan sebati menggunakan garfu. Celup begedil dan goreng di dalam minyak yg sudah dipanaskan di dalam kuali. Angkat dan toskan di atas kertas tisu untuk menyerap lebihan minyak

Tips:

Masa menggoreng, jangan alih begedil sehingga bahagian bawah betul-betul masak supaya begedil tidak menjadi hancur semasa menggoreng.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More

RESEPI PULUT KUNING DAN RENDANG AYAM PALING SEDAP!!

RESEPI  PULUT KUNING &  RENDANG AYAM PALING SEDAP!!

Teringat masa di hari persandingan teman, emak buatkan Pulut Kuning dan rendang, lalu disuapkan ke mulut semasa di atas pelamin kerana emak telah berniat lama dah nak buat macam tu sebab memang tertunggu-tunggu anaknya yang sorang ni kahwin... heee.. bukan memilih tetapi jodoh tak sampei-sampei lagi mana nak membuatnya.. hahahaha.. Masa terjumpa gambar ni, terasa macam nak makan pulut kuning lak..

Tepek dulu resepi ni kat sini.. kalau ada masa nak try buat.. tapi periuk kukus lak takde.. ada tak cara nak buat pulut kuning ni tanpa menggunakan periuk kukus? boleh share kan tak cara? heee.. tq.. apa-apa pun jom kita tengok resepi yang berjaya memikit hati teman ni..

Resepi Pulut Kuning dan Rendang Ayam  Paling Sedap!

Bahan :

Seekor ayam potong kecil

bersihkan/toskan air - lumur ngan halia.

Goreng ayam separuh masak @ kekuningan & ketepikan.

Bahan untuk kisar :

– 3 biji bwg besar @ 15 biji bwg merah

– 5 biji bwg putih

– 1 inci halia

– 1 inci lengkuas

– 1 inci kunyit 

– 1 helai daun kunyit

– 5 helai daun limau purut

– 2 batang serai

– 15 biji cili kering - ikut kepedasan masing2

– 5 biji cili padi - ikut kepedasan masing2

–1 sudu kecil jintan manis }

– 1 sudu kecil jintan putih } jika suka - x letak pun x per

– 1 sudu kecil ketumbar }

Bahan untuk menumis :

– 1 senduk minyak utk menumis

– 2 kotak kecil santan ayam brand (kotak biru) 

– 1 senduk kerisik (saljuputih guna kelapa kering & goreng tanpa myk smpi jd perang & blend)

– 2 helai daun kunyit (hiris halus)

– Bahan perasa (garam, gula pasir & gula melaka)

Cara penyediaan :

● Panas minyak & tumis bahan blend hinga naik minyak.

● Mskkan santan & kacau hingga sebati lebih kurang 10 minit, masukkan bahan2 perasa.

● Kemudian masukkan ayam & biarkan kuah jd pekat & barulah letak kerisik.

● Last sekali masukkan daun kunyit yg di hiris halus & kacau sebati.

● Suaikan rasa & boleh angkat. 

● Tapi pada sape yg penah tgk chef wan buat rendang,ada dia letak perahan limau,jika suka boleh mskkan.

PULUT KUNING :

● Beras Pulut rendam dgn serbuk kunyit & asam keping selama 1/2 jam & toskan.

● Kemudian mskkan beras pulut,serbuk kunyit (sikit je),daun pandan,secubit garam & air dlm rice cooker.

● Air sikit je agak melepasi pulut & mskkan/tanak pulut mcm msk nasi.

● Jika suka boleh letak santan.

CREDIT :

Resepi Ummi

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More

PERKEMBANGAN JANIN DAN IBU KETIKA TRIMESTER KETIGA

PERKEMBANGAN JANIN DAN IBU KETIKA 

TRIMESTER KETIGA

Nak tahu info tentang Perkembangan Janin Semasa Trimester Ketiga? meh baca info ni.. teman share aje.. Moga bermanfaat buat semua kawan-kawan yang sedang menunggu masa tu.. Semoga kawan-kawan bersalin dengan lancar nanti yea.. doa teman sentiasa untuk semua.. Aamiinn.. Apa lagi.. jom baca untuk persediaaan korang di trimester ketiga kehamilan..

Kini tidak terasa sudah memasuki trimester akhir kehamilan . Persiapan persalinan semakin dekat . Berat badan ataupun panjang tubuh janin akan bertambah dengan cepat sehingga anda yang kini memberi perhatian kepada keadaan tubuh fizikal yang semakin membesar . Perkembangan janin di trimester ketiga akan dibincangkan pada artikel ini yang berkaitan dengan perkembangan janin selama trimestre akhir dan perubahan fizikal selama kehamilan.

Berikut ini adalah proses pertumbuhan dan perubahan kehamilan di trimester ketiga . Perkembangan janin pada trimester ketiga terdiri dari bulan ke 7 , bulan ke 8 dan bulan ke 9 kehamilan . Berikut adalah perkembangan janin sesuai dengan usia kehamilan di trimester ketiga :

Perkembangan Janin Pada Usia 7 Bulan

Pada usia kehamilan di awal 7 bulan ditandai dengan perubahan saiz, misalnya saja pada saiz kepala janin sudah bersesuaian dengan tubuhnya. Bahkan dahi dan kening sudah mulai tumbuh dengan sempurna, bahkan bulu halus pada tubuh bayi sudah mulai tumbuh dengan sempurna.

Di pertengahan usia kehamilan 7 bulan iaitu usia kehamilan 30-31 minggu di mana bayi sudah dapat menendang-nendang, tulang janin yang masih lembut akan tetapi seiring berjalan waktu akan semakin keras dan membuat janin lebih sempurna. Latihan proses bernafas sudah dialami oleh bayi pada minggu-minggu ini .

Saraf otak akan terus menerus berkembang dengan pesat Diakhir perkembangan janin di bulan ke 7 adalah lapisan pelindung bayi yang mula menghilang dan paru paru semakin berkembang. Pupil berfungsi akan mengenyit dan Melepar pada saat mengunjungi kawasan dengan cahaya atau kegelapan.Bahkan pada 32 akan merangkumi berat badan yang bertambah semakin cepat dan menambah lemak di dalam tubuh untuk persiapan menghadapi persalinan di dunia luar. 

Perkembangan Janin Pada Usia 8 bulan
Bulan Diawal usia kehamilan 8 bulan dahi dan bulu mata janin semakin berkembang, malah kini sudah mula berkelip dan apabila bila janin laki-laki, testikalnya mulai terbentuk dengan sempurna pada minggu awal trimester ketiga.

Memasuki minggu pertengahan bayi yang terus berkembang, gerakan bayi semakin terhad kerana ruang gerak dan perkembangan berat badan janin di minggu ini sudah memasuki paru-paru yang semakin berkembang.Terakhir adalah pada usia kehamilan di 8 bulan,

Bayi yang janin tepat waktu akan mengalami perkembangan di minggu 36 di mana kepala di bawah sehingga siap menjelang persalinan. Bahkan selaras dengan bertambahnya usia kandungan kehamilan dari minggu-ke minggu berat janin akan semakin bertambah dan tubuh janin semakin kuat. Bahkan gerakan janin akan semakin berkurang kerana saiz tubuhnya yang semakin berkurang.

Perkembangan janin pada usia 9 bulan
Bulan yang menegangkan yang dinanti-nantikan oleh semua ibu hamil, pada bulan ke 9 di awal minggu pertama 37 minggu. Kali ini bayi mula mengeluarkan salah satu hormon iaitu cortisone yang dapat membantu untuk mematangkan fungsi pernafasan bayi, bahkan tempoh ini sudah siap kerana tubuh matang dan boleh bekerja sendiri.

Seterusnya pada perkembangan usia di minggu-minggu pertengahan maka kulit janin sudah kelihatan berwarna merah jambu dan sistem saraf sudah semakin berkembang. Bahkan di usia kehamilan 9 bulan minggu pertengahan inilah yang menyebabkan sudah menyimpan lemak yang cukup di dalam tubuhnya dan bertahan stabil sehingga dilahirkan.

Antibodi yang dimiliki oleh tubuh bayi akan membantu dalam menjaga kesihatan di awal kelahirannya. Sedangkan memasuki trimester akhir di bulan 9, kemungkinan bayi lahir pada HPL hanya berlaku 5% dari kehamilan dengan kata lain boleh berlaku lebih awal ataupun lebih akhir.

Penting untuk anda melakukan konsultasi dengan doktor anda untuk mengetahui keadaan janin dan sehingga terhindar dari risiko yang membahayakan. Selain perkembangan janin. perubahan fizikal dan psikologi ibu hamil di trimester ketiga harus diperhatikan.

Salah satunya adalah perubahan yang berlaku ketika trimester ketiga ditandai dengan perubahan tubuh, dimana perut ibu hamil semakin membesar. Selain itu tidak menutup kemungkinan ibu hamil kini mengalami keadaan perubahan emosi dalam mempersiapkan persalinan sehingg memerlukan sokongan daripada suami dan keluarga terdekat.

Untuk itu, kali ini ibu hamil boleh mengetahui perubahan tubuh ibu hamil yang berkaitan dengan trimester ketiga kehamilan.

Berikut ini perubahan yang terjadi pada saat ibu hamil memasuki kehamilan di minggu ke 29-40, menjelang persalinan:

Sakit Punggung 
Keluhan yang dialami oleh ibu hamil pertama adalah mengalami sakit belakang, sakit punggung pada ibu hamil di trimester akhir kerana beban berat yang dibawa oleh ibu hamil di dalam kandungan. Walaupun tidak membahayakan akan tetapi boleh menganggu keselesaan ibu hamil, sehingga disarankan untuk mengelakkan menggunakan sepatu tinggi, elakkan juga untuk mengangkat berat badan yang berat. Bahkan untuk berdiri dan berjalan maka badan ibu harus dengan posisi punggung dan bahu tegak akan dapat mengurangkan keadaan sakit belakang.

SesakNafas 
Keluhan yang semakin terasa di trimester akhir kehamilan adalah susah bernafas dimana ibu mengalami diafragma yang menekan paru-paru ibu. Akan tetapi setelah kepala bayi turun dari rongga panggul pada usia 2-3 minggu maka akan mengalami keadaan yang lebih baik.

Sesak nafas pada ibu hamil di trimester ketiga boleh dikategorikan keadaan normal, anda hanya memerlukan masa untuk berehat, sedangkan apabila setelah berehat dan tidak mengalami keadaan yang membaik sebaiknya segera berunding dengan doktor kandungan dan bidan untuk mengetahui yang terjadi.

Beberapa yang berkaitan dengan pernafasan ibu hamil juga kerana adanya keadaan heart burn yang merasa dada panas serasa terbakar, walaupun akan hilang dengan sendirinya apabila tekanan pada bahagian badan bayi di bawah tulang rusuk.

Sesak nafas ini dapat diatasi/dikurangkan dengan sukan yang rutin sesuai dengan keadaan fizikal ibu hamil, salah satunya adalah dengan mengikuti senam hamil untuk mengurangi keluhan sesak nafas selama kehamilan khususnya di trimester ketiga kehamilan. Adapun jenis sukan yang dipilih oleh ibu hamil boleh disesuaikan dengan keadaan fizikal dan keperluan ibu hamil, setiap ibu hamil akan mempunyai keadaan yang berbeza beza.

Penguncupan dan Masalah Tidur Selanjutnya yang berkaitan dengan perubahan yang berlaku pada trimester ketiga kehamilan adalah di mana ibu mengalami keadaan kontraksi palsu atau dikenal dengan istilah Braxton Hicks yang ditandai dengan rasa sakit ringan, hilang pada masa rehat dan mengalami keadaan yang tidak teratur. Ini seringkali dikenali oleh sebahagian ibu hamil sebagai tanda persalinan padahal pada kenyataannya tidak demikian, ini hanya sebuah kontraksi yang akan reda selepas anda berehat seketika berbeza dengan penguncupan menjelang persalinan.

Masalah tidur lain yang berkaitan dengan perut yang semakin membesar dan menendang di malam hari sehingga membuat ibu kesukaran untuk tidur nyenyak. Bagi ibu yang mengalami keadaan ini sebaiknya dapat mengelakkan dengan pelbagai alternatif, misalnya dengan menggunakan aroma terapi atau muzik klasik yang akan membantu anda untuk tidur nyenyak ketika malam hari.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More

KHASIAT MINYAK KELAPA DARA | VIRGIN COCONUT OIL (VCO)

MINYAK KELAPA DARA | VIRGIN COCONUT OIL (VCO

Khasiat Minyak Kelapa Dara / Virgin Coconut Oil (VCO)

Assalamualaikum, salam sejahtera semua... Hari ni teman nak share something terutama buat ibu-ibu mengandung khasnya ye... korang tahu tak.. Virgin Coconut Oil (VCO) ini sangat berkhasiat diamalkan oleh semua, namun jangan tak tahu yea.. VCO ini juga sangat baik diambil oleh ibu-ibu mengandung, ibu yang menyusukan (BF), ibu yang sedang berpantang... juga sangat bermanfaat untuk bayi/anak...

Pengambilan VCO atau virgin coconut oil/minyak kelapa dara keluaran Halagel semasa kehamilan adalah sangat bagus dan insyallah tidak mendatangkan sebarang kemudaratan dan kesan sampingan kerana produk ini adalah 100% asli tanpa sebarang bahan kimia atau pewarna tiruan. 

HALAGEL juga adalah Syarikat Bumiputera Islam dan produk-produknya mendapat pengiktirafan sijil HALAL JAKIM.

Antara kebaikan VCO untuk ibu-ibu mengandung:-

- Menghilangkan jerawat/parut, bintik hitam & putih, kulit berminyak, kulit kering

- Menghilangkan strechmark.

- Tiada masalah keputihan ketika hamil.

- Membekalkan tenaga segera yang mencegah rasa letih dan mengantuk

- Membantu mengurangkan 'morning sickness' iaitu loya dan muntah di awal pagi atau alahan yang teruk (ibu hamil)

- Berupaya memperbaiki kandungan asid di dalam rahim dan mengimbangi paras hormon wanita yang sentiasa berubah-ubah.

- Mengawal paras hormon dan kesuburan serta meningkatkan metabolisme badan.

- Proses bersalin secara normal juga menjadi lebih mudah dan lancar.

- Mengurangkan risiko komplikasi dan mengelakkan kelahiran tidak cukup bulan (pramatang).

- Mengurangkan sembelit/buasir yang sering dihadapi kerana ia memperbaiki sistem penghadaman dan pencernaan.

- Mengawal kandungan gula dalam darah sepanjang kehamilan.

- Mengurangkan risiko tekanan darah tinggi semasa hamil.

-Meningkatkan kualiti persekitaran rahim & susu ibu

- Kulit bayi lebih lembut & mengurangkan masalah juandise/demam kuning pada bayi.

- Sebagai minyak urut bagi rawatan ibu-ibu dalam pantang.

- Dapat mengelakkan kekejangan dan rasa tegang semasa hamil (sapu pada betis dan peha)

- Sapuan pada luka bersalin juga akan mencegah jangkitan kuman, mempercepatkan proses penyembuhan dan mengelakkan parut.Selain bagus untuk kulit..kesihatan dalaman dan luaran...

haa.. Ada sape2 yang mengamalkan VCO ni tak? Kalau baca kat atas ni, memang banyak kelebihan-kelebihannya kan! Elok untuk kecantikan kulit, baik untuk sistem imun badan.. Tambahan pula Ibu hamil pun sesuai amalkan sebab boleh buat hb ibu2 cantik je.. InsyaAllah boleh juga melegakan sembelit jugak tauu.. 

Nak beli harga murah tak.. Ha ni ada brand Halagel.. Asli.. Tulen.. Pure punya VCO, teman nak letgo.. Ada 3 botol je.. Teman tengah try minyak zaitun ni untuk masalah kulit Psoriasis, So.. Takmau campur-campur makan kan.. 

Yang ni nak letgo murah2 je kepada sesiapa yang memang amalkan VCO ni.. Dalamnya ada 120 biji softgel, sebotol ni untuk 2 bulan yea.. Jimat sangattt.. Haaa.. kalau ada yang berminat, boleh whatsapp 0196783724 ye.

Dalamnya ada 120 biji softgel, sebotol ni untuk 2 bulan yea.. Jimat sangattt.. Haaa.. kalau ada yang berminat, boleh whatsapp 0196783724 ye.

1 botol rm50 termasuk post

3 botol rm130 termasuk post

1 botol ada 120 softgel

(untuk stok 2 bulan)

BERBALOI-BALOI NI TAUUU!! Brand HALAGEL

Berminat sila whatsapp 0196783724

#vco #virgincoconutoil #halagel #minyakkelapadara  #minyakkelapadaramurah #minyakkelapadarahalagel #vcohalagel 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More

ANTARA PRODUK REVIEW YANG MENDAPAT VIEW TINGGI

ANTARA PRODUK REVIEW YANG MENDAPAT 

VIEW TINGGI

Alhamdulillah.. semua produk yang teman pernah review dekat blog www.tengkubutang.com ni mendapat view yang lebih dari 1000 view..  ( Klik gambar atas tu kalau nak lihat gambar lebih jelas)..  

Malah ada yang puluhan ribu view dari visitor yang mencari info tentang produk-produk ini.. Ada lagi produk review yang teman belum screenshoot untuk diletakkan dalam entri ini kerana terlupa nak letak Label produk review.. So, nak mencari balik agak mengambil masa.. setakat yang teman nampak ajelah teman tepek dulu.. Buat tatapan semua.. dan kenangan sendiri..

BERIKLAN DI BLOG TENGKUBUTANG

Bagi sesiapa yang berminat untuk teman review produk nya di blog ini, boleh email teman di tengkubutang@gmail.com yea.. Teman akan berikan harga yang berpatutan untuk satu entri review, sekali dengan pakej yang korang pasti suka..

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More

Resepi Ayam Goreng Halia Cilipadi

Ayam Goreng Halia Cilipadi

Bahan-Bahan :

7 / 8 ketul ayam(potong kecik,gaul garam kunyit dan goreng)

15 tangkai cilipadi(tumbuk kasar)

2 biji bwng besar-belah 2 dan hiris

4 ulas bwng putih-hiris

halia size setengah tapak tangan-hiris(akk suka bubuh byk)

10 tangkai cili kering-potong pendek

7 / 8 btng kacang buncis-potong

1 sudu mkn sos tiram

Sedikit perasa

Cara-Cara:

Tumis semua bhn hiris beserta kacang buncis dan cili kering 

Bila dh naik bau...masukkan cilipadi tumbuk dan goreng hingga cili garing

Masukkan ayam goreng,sos tiram dan perasa 

Kacau rata dan siap!!

Read More

15 TIPS/CARA MENGHILANGKAN SENGGUGUT

15 TIPS/CARA MENGHILANGKAN SENGGUGUT

Masalah Senggugut memang selalu berlaku kepada segelintir wanita ketika datang bulan, namun tidak semua wanita yang mengalaminya dan tidak semua tahu tahap manakah sakit senggugut itu. Hanya yang mengalaminya sahaj mengerti kesakitan itu.. Bermacam petua dan cara dicuba untuk kurangkan senggugut itu, ada yang berhasil.. ada yang tidak memberi apa-apa kesan.. Disini teman kongsikan 15 Tips yang boleh dicuba untuk kawan-kawan yang selalu menghadapi senggugut dikala datang bulan (period).. Moga ia bermanfaat.. Sharing Is Caring.. Info.. ( Google di internet ) ..

Tips/Cara 1 :

Cari 9 biji pinang tua, bakar hingga menjadi arang dan ditumbuk halus. Campurkan secawan air suam dan minum 9 hari berturut-turut dari hari pertama datang haid.

Tips/Cara 2 :

Ambil bawang merah dan hancurkan. Kemudian sapu dan urut-urut pada bahagian perut atau ari-ari yang sakit. Tidak lama selepas itu anda pasti akan merasa lega sendiri.

Tips/Cara 3 :

Ambil segenggam halia dan tumbuk lumat. Masukkan halia ke dalam segelas air suam, apabila halia mendap barulah diminum air dan didahulukan dengan selawat. Hasilnya senggugut akan hilang.

Tips/Cara 4 :

Minum rebusan rumput jarum emas atau rumput rempah padang atau rumput cengkih padang semasa kedatangan haid atau sebelumnya.

Tips/Cara 5 :

Campurkan halia yang telah ditumbuk dengan serbuk lada hitam . Kuantiti sama banyak antara kedua-dua bahan . Makan dalam 1 atau 2 minggu sebelum haid .

Tips/Cara 6 :

Semasa sakit ketika haid, hendaklah sentiasa meminum air teh pahit tanpa gula.

Tips/Cara 7 :

Ambil beberapa helai daun sirih dan beberapa batang serai wangi. Rebuskan dan minum airnya ketika air suam-suam kuku.

Tips/Cara 8 :

Ambil 3 ulas bawang putih sebesar ibu kaki dan potong nipis-nipis. Kemudian ambil 5 biji lada hitam ditumbuk halus. Campurkan bawang putih dan lada hitam tersebut dan gaulkan dengan air panas. Kemudian, minum setiap hari (waktu malam).Senggugut akan hilang.

Tips/Cara 9 :

Buah petola boleh mengurangkan kesakitan senggugut. Anda perlu memakan sebarang masakan dari petola selama seminggu sebelum kedatangan haid.

Tips/Cara 10 :

Amalkan memakan kunyit, asam jawa dan gula merah yang direbus. Segelas rebusan ini diminum selepas makan tengahari dan segelas lagi selepas makan malam, seminggu sebelum kedatangan haid.

Tips/Cara 11 :

Ambil segenggam daun betik dan tumbuk. Airnya diminum pada setiap pagi selama 3 hari pada setiap bulan.

Tips/Cara 12 :

Ambil sepotong gambir (10-15 gram), kunyit hidup 2 ulas dan 5 lembar daun sirih. Semua bahan itu dijadikan satu dan tumbuk halus. Selepas itu tambahkan dengan secawan air masak dan kacau rata. Kemudian dengan menggunakan kain yang bersih, tapis dan perah ramuan tersebut. Minum sekali dalam sebulan iaitu 2 atau 3 hari sebelum kedatangan haid. Minum ramuan tersebut pada waktu malam sebelum tidur.

Tips/Cara 13 :

Tumbuk secekak daun cili padi, dan 7 biji jintan manis hingga lumat. Campurkan dengan 2 sudu besar air masak. Perah dan tapis. Amalkan meminumnya 3 kali sehari selama 4 hari.

Tips/Cara 14 :

Lenyek nasi sehingga lumat. Selepas itu campurkan dengan garam kasar atau garam biasa sehingga sekata. Gentelkan sebesar ibu jari dan embunkan semalaman. Makan pada pagi esoknya. Tidak perlu dikunyah. Lakukan selama 4 malam.

Tips/Cara 15 :

Campurkan sedikit gula melaka dengan air kelapa. Sewaktu didatangi haid, minum 2 kali sehari dalam masa 4 hari.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More

Bayi Baru Lahir dan Cara Penjagaannya

Bayi Baru Lahir dan Cara Penjagaannya

Hehe.. tetiba suka bebeno nak baca pasal baby je sekarang ni.. sebab syok sangat dapat anak saudara baru.. ramai pulak tu kawan-kawan yang turut dapat baby tahun ni.. Anak adik dah nak masuk 2 bulan dah.. lahir bulan 6 hari tu.. alahai.. comey dan cerdik budaknya.. geram teman nengoknya.. 

Teringat masa pernah jaga anak adik yang sulung dulu, masa tu masih baby lagi.. mak nya kena tahan wad sebab tumpah darah.. so, teman la menjaga baby buat sementara.. dah rupa macam teman lak yang dalam pantang.. lepas tu.. adik ipar dah keluar wad, nak balik ke rumah dia.. teman macam sedih dan sebak.. siap cium kain lampin baby sebab rindu.. kih3.. lawak je masa tu.. 

Masa tu teman memang takde pengalaman nak jaga baby, tapi mana yang teman tak tahu teman akan tanya pada kakak yang bekerja satu ofis dengan teman masa tu.. Alhamdulillah.. baby ok je semasa dalam jagaan teman tu.. dah jadi budak yang bijak dah sekarang .. Irfan namanya.. Sejuk mata tengok anak sedara dah boleh bantu-bantu mak nya.. Alhamdulillah..

Oh yea.. teman jumpa artikel ni, buat kawan -kawan yang bakla melahirkan anak yang pertama.. bolehlah baca info ni utnuk persediaan korang yea.. Tahniah sekali lagi sebab nak jadi ibu dah.. 

Keadaan bayi baru lahir bayi baru lahir

1. Ketika baru dilahirkan, sistem tubuh bayi anda masih belum berfungsi dengan sempurna. Bayi anda memerlukan tempoh beberapa minggu untuk menyesuaikan diri dengan suasana baru setelah kira-kira 40 minggu berada di dalam kandungan.

2. Kulit mungkin sedikit kering dan mengelupas. Keadaan ini disebabkan penghasilan minyak oleh kulit bayi yang baru lahir masih belum stabil.

3. Terdapat bulu halus terutama di bahagian telinga dan belakang bayi (kadangkala agak lebat). Namun jangan risau, bulu halus ini akan gugur dari semasa ke semasa.

4. Anda juga akan melihat tompok-tompok merah seperti ruam di hidung dan beberapa bahagian badan yang lain. Perkara-perkara ini akan hilang apabila bayi anda semakin membesar.

5. Lazimnya, bayi baru lahir akan turun berat badannya selepas tiga atau empat hari dilahirkan. Walau bagaimanapun, bayi anda akan mendapat kembali berat badan asalnya selepas dua minggu dilahirkan.

6. Jangan terkejut jika kaki dan tangan bayi anda berasa sejuk semasa anda memegangnya. Hal ini berlaku kerana sistem peredaran darahnya belum sempurna.

7. Warna kulit bayi anda juga akan berubah dari masa ke semasa.

8. Bayi anda yang baru lahir mungkin kelihatan "mengerekot" dengan tangan dan kakinya belum betul-betul lurus. Ini adalah disebabkan kedudukannya dalam rahim ibu. Jangan risau, dengan sedikit urutan dari semasa ke semasa, ia akan lurus seperti biasa.

9. Muka dan bahagian lain bayi mungkin kelihatan sedikit sembab di awal kelahiran.

10. Adalah normal bagi bayi baru lahir mengalami demam kuning atau jaundis pada hari kedua hingga ketiga kelahirannya. Namun jika tidak dipantau, ia boleh membawa kepada masalah kesihatan yang lebih serius.

11. Kebanyakan bayi baru lahir lebih gemar untuk tidur daripada berjaga, terutama dalam minggu pertama kelahiran. Kejutkan bayi setiap 2 jam untuk disusukan untuk elakkan jaundis.

12. Bayi baru lahir suka dibedung kerana berasa lebih selamat, seolah-olah berada dalam rahim ibunya.

13. Kelenjar susu bayi baru lahir boleh menghasilkan susu. Ini adalah berpunca daripada hormon si ibu yang terdapat di dalam susu ibu yang diberikan kepada bayi.

sayangi bayi anda

Tips Penjagaan Bayi Baru Lahir

1. Mandikan bayi anda dengan air suam untuk elakkan bayi sejuk.

2. Sediakan segala kelengkapan lebih awal seperti pakaian, sarung tangan dan kaki, barut, minyak dsb sebelum memandikan si kecil supaya proses tersebut berjalan dgn baik dan lancar, dan anda turut berasa lebih tenang.

3. Selepas mandi, lapkan tubuh bayi termasuk tali pusatnya hingga kering. Sapukan tali pusat bayi anda dengan 'alcohol swab' yang diberikan doktor. Tak perlu sapukan dengan sebarang ubat lain. Jika pangkal tali pusat itu merah dan membengkak, mintalah nasihat daripada doktor. Adalah perkara biasa jika terdapat sedikit pendarahan atau cecair keluar, tetapi ia sepatutnya hanya untuk beberapa hari sahaja.

4. Tuam perut dan ari-arinya dengan kain atau daun sirih yang dipanaskan dengan seterika untuk elakkan kembung perut dan angin pasang.

5. Sapukan juga perut, belakang badan, belakang betis dan tapak kaki bayi anda dengan minyak bayi untuk beri keselesaan kepadanya.

6. Pakaikan barut dengan kemas, namun tidak terlalu ketat.

7. Selepas itu, pakaikan bayi anda pakaian yang sesuai dan selesa.

8. Jika anda memakaikan bayi anda dengan lampin pakai buang, hendaklah sentiasa peka dan menukar lampin pakai buang bayi tersebut. Jangan biarkan bayi anda memakai lampin yang basah terlalu lama bagi mengelakkan bayi mengalami kerengsaan dan ruam lampin.

9. Sehinggalah dia berusia lebih kurang 4 minggu, bayi tidak berupaya mengawal pergerakan kepalanya. Jadi, pastikan anda sentiasa menyokong kepala dan lehernya. Apabila anda hendak meletakkannya pula, pastikan keseluruhan lengan anda menyokong tulang belakang, tengkuk dan kepalanya sehingga dia telah diletakkan dalam keadaan selamat di atas katilnya.

10. Bedunglah si kecil untuk membantunya tidur dengan lebih selesa dan lama. Keadaan berbedung memberi rasa selesa kepadanya, seolah-oleh berada dalam perut ibunya.

11. Setiap kali selepas menyusukan bayi anda, sendawakannya bagi mengelakkannya kembung atau muntah.

12. Susukan bayi anda sekerap yang mungkin (setiap 2 jam) walaupun dia hanya ingin melelapkan mata. Kuis atau geletek tapak kakinya untuk kejutkan dari lena.

13. Berikanlah susu ibu secara eksklusif kepada bayi anda selama 6 bulan pertama untuk pastikan dia mendapat khasiat susu ibu dengan sepenuhnya. Jangan berikan si kecil anda selain susu ibu, hatta air masak sekalipun sepanjang 6 bulan tersebut.

Menjaga bayi baru lahir sesungguhnya bukanlah perkara mudah, apatah lagi bagi ibu baru. Dengan kesihatan si ibu yang masih belum pulih sepenuhnya, si bayi pula perlukan perhatian. Selain sokongan orang sekeliling, ibu juga perlu menjaga kesihatannya dengan baik supaya dapat elakkan daripada stress atau 'gila meroyan' istilah melayunya. Ibu perlu lengkapkan keperluan nutrisi tubuh dengan sebaiknya supaya badan sihat, cergas dan ceria menjalankan tanggungjawab sebagai ibu.

Note tambahan : Selepas menyusukan baby.. pastikan cuci lidah baby dengan cara mengambil kain lembut yang bersih, dibasahkan sedikit dengan air bersih(seeloknya air yang telah dimasak), lap kan pada lidah baby lembut-lembut.. untuk mengelakkan lemak susu tu melekat pada lidah baby. 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sape nak voucher? ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...DLL ）

Sila tekan: WHOHAA Terus register sahaja, 

PERCUMA! Free voucher ( KFC,TESCO,JUSCO,PIZZA HUT,IKEA...and another ) 

Please visit WHOHAA to join member . (join member for free ) 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik 8SHARE dan daftar FREE aje.. 

Share Iklan --> Orang KLIK--> Dapat DUIT!!! Nak tahu macam mana?? 

Klik GRAVYTRAIN dan daftar FREE aje.. 

Nak tebus barang FREE??? 
Jom join dan tebus hadiah.. Daftar free, kumpul point mudah sangatttt.. 
Join WOOP cepattt!!

klik LIKE sini yea.. tQ --> Tengkubutang Page

Read More