Sharing My Ceritera - Lifestyle Blogger

Featured Posts

18 Mei 2019

30 GAMBAR PADANAN / GANDINGAN LAUK YANG SESUAI UNTUK HIDANGAN



30 GAMBAR PADANAN / GANDINGAN LAUK
YANG SESUAI UNTUK HIDANGAN


Hai.. Dah lama TB mencari benda ni.. apa dia? heee.. gandingan atau padanan lauk kalau masak satu hidangan tu.. TB selalu mati kutu nak masak apa gu yang paling sesuai untuk sesuatu Gulai atau kuah.. So hari ni TB nak tepek 30 gambar gandingan lauk dari Sis Bunga_Lavender yang sesuai untuk hidangan, haaa.. kata orang kalau nak masak lauk, mestilah ada padanan lauk yang sesuai. maksudnya, kalau dah ada lauk lemak, mesti nak padankan dengan lauk sambal, baru sedap. sayur pun tak payah sayur berkuah dah sebab dah ada kuah, jadi sayur goreng sahaja sudah cukup.

TN tak pandai lagi bab gandingan-gandingan ni.. kadang tekak TB ik dah hubby pulak rasa tak ok.. so.. TB hanya dengar apa komen hubby je la tentang nasakan apa-apa .. 

Apa-apapun TB suka nak share kat sini gandingan lauk yang sesuai untuk hidangan..jom tengok..































Credit to :
Bunga_Lavender




14 Mei 2019

DETOX MINTOX KIWI DETOX FIBER DRINK BAIK UNTUK PENCERNAAN SERTA BANTU MENGEKALKAN USUS YANG SIHAT



DETOX MINTOX KIWI DETOX FIBER DRINK
BAIK UNTUK PENCERNAAN SERTA
BANTU MENGEKALKAN USUS YANG SIHAT


Perut TB terasa macam kembung je selepas waktu berbuka puasa sebab pengambilan makanan yang berlebihan semasa berbuka punya pasal.. Huhu.. Adoi.. memang situasi tu buat TB rasa tak selesa sangat tau. Rasa menyesal pulak berbuka puasa dan makan tanpa had.. Risau jugak kalau makan macam-macam tiba-tiba sembelit mai.. naya je kan.. Masa tu tak tahulah berapa banyak makanan yang dan terkumpul dan mendak dalam perut ni ni tak keluar-keluar melalui poo-poo .. hahah..

Tapi sekarang mujurlah TB dapat tahu tentang satu produk ni yang sesuai untuk buang toksin dan melegakan badan serta mengatasi masalah sembelit juga.. Haaa..Nak tau produk apa? tengok gambar kat bawah ni yea..



Ni dia Mintox.kiwi Detox Fiber Drink datang tepat pada waktunya. TB pun mencubanya tanpa teragak-agak sebab tahu sangat yang badan TB ni memang memerlukan detoks.




Mintox.kiwi Detox Fiber Drink dibuat dari 4 in 1 Enzyme, Fiber, Prebiotic Aphanizomenon Flos Aquae Extract (AFA). Ia mempunyai resipi minuman kiwi yang membantu badan kita menghilangkan toksin, menggalakkan penurunan berat badan, meningkatkan tenaga, membersihkan hati, dan sebagainya. Mintox.kiwi juga meningkatkan keupayaan tubuh kita untuk menghilangkan toksin dari sistem badan kita.

Ia dibuat di Malaysia, Mintox.kiwi Detox Fiber Drink adalah 100% natural, vegan, tiada gula tambahan serta mempunyai sijil pengilangan GMP yang disahkan.

Mintox.kiwi Detox Fiber Drink adalah kunci untuk mendetoksikan tubuh badan kita dengan mudah. Sekiranya kita terus makan, minum, dan terus bernafas dengan bahan-bahan toksik ini tanpa membuangnya dari sistem badan kita, toksik ini akan merebak dari masa ke masa dan ia boleh menyebabkan kita menghadapi masalah kesihatan termasuk kanser, reproduktif, metabolik, dan kesan kesihatan mental. So, jangan ambil ringan yea .. badan kita perlu juga di detoks tau.. takut nanti yang tak elok tu mendak dalam tubuh badan kita.. 


Malah, Mintox.kiwi Detox Fiber Drink direka untuk merangsang badan untuk membersihkan dirinya sendiri, membantu hati melakukan halnya serta buah pinggang dan usus besar. Pembersihan kolon adalah bahagian penting dalam proses detoksifikasi kerana racun tersebut perlu keluar dari badan kita. Perkara terbesar yang membantu dengan Mintox ialah membiarkan badan itu menyingkirkan apa-apa sisa yang berlebihan yang telah disimpan.

Mintox.kiwi Detox Fiber Drink ini dihasilkan untuk mengawal dan memelihara persekitaran usus yang sihat dimana ia berbeza dalam detoks dan diet kita. Ia juga memainkan peranan penting dalam saluran pencernaan kita yang membantu kita mendapat pergerakan usus yang lebih lancar. Di samping itu, ia berfungsi sebagai makanan untuk bakteria baik di dalam usus kita yang membantu memecahkan toksin yang membantu detoksifikasi tubuh kita.



Setiap kotak mengandungi 14 sachet 10g setiap satu hanya 36 cals sahaja. 
MINTOX adalah vegan, 100% semulajadi dan ada GMP Certified. 

TB makan 1 sachet setiap malam sekitar 9 malam sebelum tidur. Tapi kemudian TB akan mula berasa tidak selesa di perut pada 7 pagi pada keesokan harinya. Dan TB sedia maklumlah kan.. dah tiba masanya TB ke Toilet untuk 'membuang hajat' , dan perkara seterusnya yang terjadi ialah agak TB tak berapa gemar.. huhu..sebab asyik ke toilet pulak dah lepas tu.. ia berlanjutan selama 2 hingga 3 kali selepas itu. dan selepas tu kembali seperti biasa, hemm.. mungkin proses detoks tu sedang menjalankan kerja la tu..


Satu je sehari tauuu... 

Segala-galanya akan keluar tetapi apa yang TB baca, jangan risau kerana ia tidak akan berlarutan lebih dari 1 minggu. lepas tu TB rasa lega sangat sebab terasa badan lebih ringan, dan selesa selepas mengambil Mintox.kiwi Detox Fiber Drink. Apa yang menariknya disini ialah TB sukakan rasa dia.. Sedap.. Rasa seperti minuman buah-buahan segar. Ia datang dalam sachet yang menjadikannya mudah dan bersih untuk digunakan. Nak sediakan pun tak susah, hanya perlu curahkan 1 paket Mintox.kiwi Detox Fiber Drink ke dalam botol shaker, tambah air suam 200ml, tutup dan goncangkan sebelum minum.

Kalau korang nak tahu samada proses detoks sudah dikeluarkan dalam badan korang ialah apabila korang tidak merasakan lagi buang air besar yang kerap. TB rasa itulah tanda bahawa semua toksin sudah dikeluarkan. Tak apa kalau proses pembuangan tu berlaku dalam 2-3 kali pada sebelah pagikan... jangan sampai ke petang.. haruuu..tambah pula masa bulan puasa ni..

Selepas hampir seminggu try Mintox ni, TB berasa badan segar dan rasa ringan nak bergerak kesana kemari.. dan TB tertarik nak teruskan lagi utnuk mendapatkan berat badan ideal.. so, dapatlah kurus lansing di hari raya nanti..hehehe..

Setakat ni berat TB masih maintain lagi.. dan berharap lepas habis satu kotak ni berat TB akan berkurangan lah kan.. walaupun 1kg.. yeah! Sebab TB ada terbaca review yang pernah consume Mintox ni mengatakan yang berat badan diorang telah berkurangan hampir 1 kg dalam masa kurang dari 2 minggu dengan hanya diet biasa dan tanpa senaman berlebihan.

TB pun masih terus makan makanan kegemaran TB seperti biasa selama 1 minggu ini, hanya menambah Minuman Fiber Detox Mintox.kiwi pada waktu malam sebelum tidur sebagai minuman tambahan.


Sebenarnya pada bulan puasa ni kita tak digalakkan minum minuman untuk detoks ni, sebab kita perlu minum banyak air untuk consume apa-apa suplemen / detoks badan.. Kecuali korang pasti korang boleh menguruskan masa korang, so boleh teruskan,,

Macam TB.. TB akan minum air lebih semasa mengambil Mintox pada pukul 9 malam tu.. dan tak lupa juga semasa sahur pun TB ambil air yang lebih.. Tapi .. hahaha..asyik kerap ke toilet je lah kan.. tak laluuu.. nak kurus punya pasal.. cuba sedaya upaya.. heheh,,


Haaa.. yang ni wajib tauu.. korang dinasihatkan untuk minum air 3 liter setiap hari untuk membantu melepaskan toksik dengan berkesan semasa mengambil Mintox.kiwi Detox Fiber Drink.

1 Kotak Mintox ni berharga RM138 dan ia mengandungi 14 sachet didalamnya. Selalunya TB akan minum ni setiap malam sebelum tidur dalam pukul  9 malam - 10 malam camtu dengan cara  menuangkan serbuk tu ke dalam botol shaker dan tambah 200ml air. Pastu hanya goncang-goncang je bagi ia sebati dan ia akan berubah menjadi minuman buah kiwi yang kehijauan tu. Minuman detoks yang boleh tahan gak rasa sedap dia..


Fokus utama MINTOX adalah untuk pembersihan usus dan detoksifikasi. TB fikir ia adalah inovasi yang hebat untuk orang yang mengalami kesukaran untuk mengurangkan berat badan dan sembelit kerana produk ini boleh:


  • Menyahkan toksin berlebihan dalam badan dan mengekalkan berat badan seimbang 
  • Meningkatkan fungsi usus dan mengurangkan peluang menjemput penyakit buruk 
  • Meningkatkan sistem imun badan dan mencegah sembelit. 
  • Mengurangkan tahap kolesterol dan menghilangkan lemak degil dalam badan secara semulajadi. 

Secara Peribadi bagi TB Minuman detoks MINTOX ni agak jauh berbeza dengan minuman detoks lain yang TB cuba sebelum ini kerana dos penggunaan harian adalah selamat untuk semua peringkat umur, termasuk ibu mengandung dan menyusui.

Tambahan lagi, bagi orang yang menderita penyakit kencing manis juga bebas untuk mencuba dan untuk peminat kiwi, minuman detox ini akan buat korang rasa suka sangat dengan kombinasi Kiwi segar yang berkualiti tinggi dari New Zealand, Jus Peach Rice, Inulin, Stevia dan sekam Phsyllium. 


Macam TB kata tadi cara nak consume mudah sangat, hanya perlu tuang (SATU) paket dan campurkan dengan 250-300ml air biasa. TB percaya dengan diet yang betul dan pengambilan air yang cukup (bergantung kepada berat badan kita), korang boleh melihat perbezaan dalam masa 1 bulan. 



Siapa patut ambil minuman Mintox ini?


  • Mereka yang kehilangan bakteria baik dalam tubuh badannya, jadi toksin terkumpul dalam badan dan menyebabkan sembelit 
  • Mengambil sedikit jumlah pengambilan serat dalam setiap hari 
  • Orang yang minum sedikit air 
  • Orang yang mengalami gaya hidup yang tidak aktif
  • Orang yang mempunyai kesulitan membuang /sembelit
  • Tekanan dan ketegangan yang luar biasa, oleh itu anda merasa tidak bermotivasi.

Haa.. adakah korang juga tersenarai bermasalah seperti dalam  list kat atas ni? 

Sebelum kita nak consume atau mencuba sesuatu produk, sudah semestinya kita akan perhatikan dan baca tentang kandungan sesuatu produk atau makanan kesihatan, betultak? Haa..TB juga begitu, TB akan tengok apa isi kandungan dia dulu samada sesuai atau tidak dengan TB, halal ke tidak,, kan?

Seperti pengguna-pengguna lain juga yang benar-benar ingin tahu apa yang ada di dalamnya sebelum kita mula mengambilnya. Seperti korang dah baca info kat atas ni Mintox pada dasarnya mengandungi bahan-bahan seperti sekam Psyllium, Ekstrak kiwi, Aphanizomenon Flos-aquae (AFA). Bahan-bahan ini menggalakkan sistem pencernaan positif dan menggalakkan pertumbuhan bakteria berfaedah. Ia meningkatkan persekitaran usus, yang membawa kepada kesihatan yang lebih baik.

Haaaa...Kalau korang nak tahu, penting tau mempunyai usus dan sistem pencernaan yang sihat. Apabila kita mempunyai sistem pencernaan yang sihat, ia akan menggalakkan penurunan berat badan, kulit yang lebih baik dan tekanan darah akan stabil/rendah, ia juga membantu dalam mengimbangi tahap kolesterol. Paling penting, apabila kita membuang toksin dari badan kita, kita juga akan mempunyai sistem imun yang lebih baik.

Tak sabar rasanya nak berkongsi dengan korang kesan selepas TB menamatkan pengalaman bersama Mintox selama  12 minggu!


Jom mula minum Mintox.kiwi Detox Fiber Drink untuk mengekalkan pergerakan usus yang sihat. 


Untuk maklumat lanjut, 

INSTAGRAM: 


FACEBOOK PAGE: 

atau 

hubungi +601123450201

Note :
Mintox adalah suplemen pemakanan dan kesihatan. Ia bukan rawatan untuk penyakit. Ia boleh hanya membantu mengelakkan kemungkinan penyakit. Ia juga bukan pengganti untuk diet anda dan senaman.








07 Mei 2019

DOA HARIAN RAMADHAN UNTUK 30 HARI BERPUASA 2019




DOA HARIAN RAMADHAN UNTUK
30 HARI BERPUASA 2019


Hai.. Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Buat Semua.. hehe.. TB nak Share dengan korang Bacaan Doa Harian Untuk 30 hari kita berpuasa di bulan Ramadhan yang mulia ni.. Kira satu hari.. satu doa sebelum kita bersahur tu, kita baca niat sahur dan baca doa harian sekali.. InsyaAllah kit akan rasa ibadah puasa kita akan lebih bermakna.. 

Mana tahu antara doa-doa yang kita baca selama 30 hari ni, Allah makbulkan dan perkenankan.. ? haa.. bonus tu.. selain pahala.. dapat bonus.. rezeki di bulan Ramadhan tu..

Ha.. apa lagi.. jom.. hari ni hari kedua Ramadhan.. masih sempat nak mulakan doa ni.. ingat ye.. sebelum sahur.. bukan waktu lain.. K byee..











RESEPI MUAH CHEE MUDAH DAN SEDAP!

RESEPI MUAH CHEE MUDAH DAN SEDAP!


Pada bulan puasa macam ni mata tu kalau dha terpandang something rasa macam sedap je semuanya.. haha.. ni tadi terpandang satu makanan yang pernah Viral dulu.. namanya Muah Chee.Pernah dengar tak? ni antara kuih traditional Cina ke Jepun (TB tak ingat) sejak dahulu lagi.

So.. macam biasa TB nak tepek resepi duulu.. nanti boleh try.. hehe.. TB akan up gambar Muah Chee TB nanti kat sini.. Buat sementara pakai dulu gambar yang ada ni yea.. gambar dari blog sumber resepi ni.. thank you yea.. mintak izin share.. 

Sekarang jarang ada orang jual. Jadi kenalah buat sendiri. Korang yang nak try tu boleh lah share resepi ni... Selamat Mencuba!

Bahan
3 sudu besar tepung pulut
9 sudu besar air
2 sudu besar kacang tanah (tumbuk)
1 sudu besar bijan goreng
2 sudu besar gula
1 sudu besar minyak masak


Cara Membuatnya
1. Bancuh tepung pulut dengan air sehingga sebati.



2. Masukkan minyak masak



3. Gaulkan kacang tanah tumbuk, bijan goreng dan gula.

4. Masak bancuhan tepung pulut atas api yg perlahan hingga pekat tanpa berketul atau bergentel.

5. Tuang ke dalam loyang yg telah disapu minyak dan kukus adunan selama 10 minit atau sehingga masak.



6. Angkat dan keluarkan dari loyang. Sejukkan dan potong kecil-kecil seperti gambar di atas. Gaulkan dengan campuran kacang, bijan dan gula tadi.



7. Dah siap utk dimakan...


Credit Resepi & gambar:

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Ok.. yang atas ni resepi ringkas dan mudah sangat.. Boleh la cuba.. Tapi kalau nak rasa lebih umphh lagi boleh try resepi dibawah ni.. Kredit to tuan punya resepi,  Jes Tham


Resepi Muah Chee ( Kacang Tanah Bebola Tepung Pulut )

Bahan:
Untuk batter/adunan :
  • 200g tepung beras pulut
  • 225g air biasa
  • 1 sudu besar gula caster 
  • 1 sudu besar tepung jagung
  • Secubit garam
  • 1 sudu besar minyak bawang merah

Cara memasak :
Mix semua bahan sekali dan gaul sebati. Kemudian tuang ke dlm loyang 9" dan kukus selama 15 mins dgn api besar. Bila dah masak, keluarkan dan tunggu sejuk dulu baru di potong.

Untuk topping ( di mesin halus )
  • 75g Kacang Tanah ( goreng tanpa minyak sehingga naik bau dan sedikit garing. Buangkan kulit Kacang tersebut sebelum di mesin )
  • 30g gula Caster ( klu x ada gula caster, guna gula biasa dan mesin sampai halus ) 
  • Bila dah siap mesin, campurkan dua bahan sekali dan ketepikan .
  • Akhir sekali potong Kuih Muar Chee dan buat bentuk bulat bulat dan golek golek dlm Kacang Tanah yg di mesin tadi .. Siap dan sedia utk dihidangkan.
  • Sebagai hiasan boleh add Biji Bijan goreng atau Bawang Goreng sebelum dihidangkan . Selamat mencuba.










06 Mei 2019

RESEPI APAM MILO SEDAP DAN MUDAH!


RESEPI APAM MILO SEDAP DAN MUDAH!


Semalam sembang-sembang dengan kakak ipar, bercerita tentang makanan kegemaran anak-anak.. TB cerita lah yang Harraz ni sekarang suka makan kek, tapi kek potong-potong tu dia tak nak.. dia nak yang dalam mangkuk kertas tu.. yang ala muffin or cupcake gitu.. memang itu yang buat dia berselera nak makan.. Adoi.. mama kena beli bekas kertas tu banyak-banyak la kalau nak buat kek untuk harraz.. hahaha..

 Lepas tu Kakak Ipar syor kan buat Apam Milo.. Katanya sedap.. bahan pun sikit je.. mudah nak cari bahannya..  Masak pun tak susah mana.. Haa.. boleh la TB try.. apam nasi pun TB dah try hari tu tapi Harraz tak berapa nak makan sebab.. hemm.. maybe bukan dalam mangkuk kertas kot.. tu tiba-tiba teringat lepas ni letak dalam mangkuk kertas gerenti dia suka.. haha..

Ok.. jom TB share dulu  RESEPI APAM MILO SEDAP DAN MUDAH!  ni dulu kat sini.. Nanti bila ada masa yang sesuai TB nak buat lah.. hehehehe..

BAHAN-BAHAN:


  • 1 Cawan tepung gandum
  • 1/2 Cawan gula
  • 1/2 Cawan minyak
  • 1/2 Cawan susu
  • 1/2 Air masak
  • 1/2 Sudu kecil Soda bikabonate
  • 1 Biji telur
  • 3 Sudu milo
  • Esen Vanila

CARA-CARANYA:

  1. Masukkan kesemua bahan ke dalam pengisar dan kisar sehingga sebati.
  2. Masukkan ke dalam acuan yg sudah di sapukan dengan majerin.
  3. Kukus selama 15 minit (untuk acuan kecil)




Facebook SDK

Daisypath - Personal pictureDaisypath Anniversary tickers